“Questa è la ricetta della vita” disse mia madre tenendomi fra le braccia mentre piangevo. “Pensa a quei fiori che pianti in giardino ogni anno. T’insegneranno che anche le persone devono appassire, cadere, ricadere, crescere per poter fiorire”.
Rupi Kaur – Il sole e i suoi fiori
Più che mai in questo momento di limiti e paure, costretti all’uso quotidiano di una mascherina che per proteggerci ci costringe, è necessario togliere le maschere e vivere il nuovo setting terapeutico, quale spazio comune per la creatività e la spontaneità, per respirare e sentire, per esprimere le emozioni più liberamente.
Uno spazio terapeutico e di pratica corporea che unisce gli insegnamenti dello yoga a quelli della meditazione e della bioenergetica.
31 Gennaio 2021
dalle 17 alle 19.30
co-conduzione con Marc Candoli
online – piattaforma Zoom
Il senso di impotenza e la perdita di controllo, insieme all’attuale situazione di emergenza stanno attivando reazioni pericolose come il sospetto, l’allontanamento sociale, la diffidenza. Abbiamo sempre più bisogno di recuperare le altre nostre dimensioni emotive: quelle dell’altruismo e della compassione, della fiducia e della solidarietà. Il gruppo è uno spazio in cui percorrere insieme agli altri la via della relazione e della vitalità corporea e, attraverso il respiro, ritrovare e rimettere in gioco le proprie aree di resilienza ed accedere alle risorse disponibili attraverso l’ascolto empatico, il contatto, l’umanità di ciascuno.
7 febbraio 2021
dalle 16.30 alle 19.30
online – piattaforma Zoom
Non è la prima volta che l’essere umano si trova ad affrontare una situazione simile. È già accaduto in passato.
Terminata l’emergenza ci riapproprieremo dei nostri progetti in sospeso, anche lavorativi, dei nostri ruoli professionali e delle cose che amiamo.
Ma già qui possiamo cominciare a seminare.
28 febbraio 2021
dalle 17 alle 19.30
online – piattaforma Zoom
L’uomo possiede una propria saggezza innata che lo porta, fin dalla nascita, a a cambiare per adattarsi sempre di più all’ambiente in cui vive, guidato dalla ricerca del proprio benessere . Quando il terreno su cui poggia i propri piedi è fertile, l’uomo si sviluppa nella libertà di movimento, di espressione e di utilizzo pieno delle proprie risorse, innate e acquisite.
Ma le ripetute costrizioni e i “fallimenti” nell’espressione della vitalità , ci fanno allontanare dalla nostra natura.
Occorre allora un lavoro di “pulizia” per permettere che la nostra vitalità e la nostra saggezza corporea possano riemergere…
11-12-13 giugno 2021
in presenza – residenziale
Come promuovere maggiore consapevolezza e capacità di utilizzo delle risorse corporee in sé e negli altri
Il corpo ha in sé tutto ciò che gli serve per vivere al meglio: possiede una propria saggezza che lo porta a muoversi spontaneamente verso il benessere, la creatività e l’espressività quando vive in un ambiente accogliente.
Solo quest’ultima condizione lo rende libero di accedere pienamente alle proprie risorse…
30 maggio 2021
dalle 17 alle 19.30
online – piattaforma Zoom
in presenza
Sabato dalle 10.30 alle 18.30 e Domenica dalle 9.30 alle 13.30
13 – 14 febbraio
10 – 11 aprile
8 – 9 maggio
12 – 13 giugno
11 – 12 settembre
13 – 14 novembre
qualora gli incontri non potessero essere svolti in presenza verranno spostati in remoto con le seguenti modalità:
online – piattaforma Zoom
Sabato dalle 14.30 alle 18.30
13 febbraio
13 marzo
10 aprile
8 maggio
12 giugno
3 luglio
11 settembre
9 ottobre
13 novembre
11 dicembre
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