Homepage - Bioenergetica Milano di Cristiana Zanette
Abbiamo un potente alleato: il nostro corpo, che in ogni istante ci dà informazioni e soluzioni per vivere pienamente la nostra esistenza
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vivinew4

sedute
individuali

gruppi di esercizi bioenergetici

gruppi di psicoterapia

supervisioni
individuali e gruppi

Psicoterapeuta,
psicologa,
formatrice

Sono fortemente interessata
alla relazione e
alle problematiche
del paziente…

SEDUTE E GRUPPI ONLINE

Il dramma dell’attuale pandemia è al tempo stesso un dramma sanitario, psicologico, culturale, evolutivo. Per questo può però anche essere un tempo in cui aiutarci ad abbracciare stili di vita più consoni e scelte più rispettose e più adeguate, secondo principi più solidali.
Sono grata, quindi, per la possibilità offerta dalla tecnologia, così da poter assicurare la continuità dell’intervento nell’unico modo possibile al momento, quelle dell’online. In questo specifico momento la terapia a distanza può avere grande validità e offrire un valore aggiunto volto a fare della cura un tempo in cui avere a cuore l’altro come una parte di sé. Questo è il tempo per prenderci cura l’uno dell’altro più che fare guerra ad un nemico comune. Questo è un tempo in cui raffinare ancor più la nostra sensibilità e in cui affidarsi alla capacità del corpo di cambiare, di trasformare, di ritrovare nuovi equilibri.
Ecco cosa ho pensato per esservi vicini…

“A forza di guardare il cielo
e di respirare a pieni polmoni l’aria fresca della notte
mi pareva di riempirmi di stelle”.

Tiziano Terzani

Cos’è la Bioenergetica?

Sii protagonista della tua vita!
Se il corpo è il nostro palcoscenico,
noi possiamo essere gli attori principali
di ogni nostra scelta,
movimento,
desiderio,
ed essere liberi
di stare nel piacere.

PERCHÉ PROVARE

Non sempre so
dove
mi trovo

A volte le difficoltà paiono insostenibili, e si può anche avere paura di vivere. Ma il nostro corpo è un alleato forte e amorevole.

Coltivare i fiori
del proprio
giardino

In un angolo del nostro essere sentiamo un anelito… che va chiarito. Siamo consapevoli che il compito di diventare ciò che siamo non è facile.

Effetti
della
pratica bioenergetica

La pratica costante degli esercizi di bioenergetica permette di liberare l’energia vitale e riappropriarci del sentire e della nostra autenticità.

Come
migliorare
le relazioni

Mi lascio andare nei momenti di intimità? Sono chiari i giochi di potere nel lavoro? Nel corpo ci sono le risposte a molte domande.

APPROFONDIMENTI

Alexander Lowen:
La Bioenergetica

APPUNTAMENTI

Gruppi di esercizi
bioenergetici

 

martedì 13.00 – 14.00
online – piattaforma Zoom

 

mercoledì 19.30 – 21.00
online – piattaforma Zoom