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Vivi il corpo, libera la testa!

Corsi di Esercizi Bioenergetici per imparare a sentire e ad esprimerci

BioenergeticaMilano di Cristiana Zanette - Psicoterapeuta e Insegnante di Esercizi di Bioenergetica ti invita a prenotare la tua lezione di prova del Corso settimanale di Esercizi Bioenergetici M-347.8723657

Scopo del lavoro è aumentare la mobilità corporea e l'ampiezza dell'onda respiratoria restituendo la capacità di desiderare e provare piacere

Martedì 13.30 - 14.30

Mercoledì 19.30 - 21.00

Prenota una lezione di prova.

Potete contattarmi al numero 347 8723657 o scrivendomi all'indirizzo cristiana.zanette@gmail.com

 

Libera le tue paure

Gruppo continuativo di Psicoterapia Bioenergetica 2019
condotto da Flavio Panizza e Cristiana Zanette


Sono aperte le iscrizioni al Gruppo Continuativo di Psicoterapia Bioenergetica del 2019 strutturato bimestralmente il Sabato dalle 10.30 alle 18.30 e la Domenica dalle 9.30 alle 13.30 al centro Kuan in via Vallazze 82 a Milano eccetto un residenziale nel piacentino.

Potete contattarmi al numero 347 8723657 o scrivendomi all'indirizzo cristiana.zanette@gmail.com

 

 

Costi:

 

Caparra di 150 euro al momento dell’iscrizione (Credem Cristiana Zanette IBAN IT 18O0303201602010000005566) 150 euro ad ogni incontro eccetto 300 euro per il residenziale comprensivo di vitto e alloggio da venerdì sera alla domenica a pranzo.

 

Informazioni e iscrizioni:
Le iscrizioni sono aperte sino ad esaurimento posti; per partecipare è necessario contattare uno dei conduttori Flavio tel 340 3023271, Cristiana tel 347 8723657.

 

clicca qui per prenotarti

 

 

Dove:

Centro Kuan, via Vallazze 82, Milano

Il residenziale a Moncucco Torinese (Asti) tel. 0119874917, cell 3383880176 Raffaele, www.centroarmoniavalgomio.it

 

Apri il volantino 2019

 

 

Prenota il tuo 1° Colloquio di Consulenza o Counseling Psicologico entro il 30 Settembre
contattandomi al 347 8723657 o scrivendomi cristiana.zanette@gmail.com
Novità, anche via Skype Illustrazione di Beppe Giacobbe

Servizio di sostegno psicologico per superare un momento di crisi e di instabilità psicologica clicca qui per prenotarti

 

 

 

Genitorialità nella Pratica Bioenergetica.
Laboratorio di Sostegno Psicologico e di Esercizi Bioenergetici

Date da definire

Illustrazione di Beppe Giacobbe

Il percorso di sostegno alla genitorialità si propone di facilitare l’acquisizione di una maggiore consapevolezza di sé; di acquisire nuovi strumenti di gestione dello stress; di migliorare la gestione dei  propri vissuti emozionali nell’ambito delle relazioni  interpersonali favorendo una conoscenza più ampia e libera dai pregiudizi. Iscrizioni a numero chiuso clicca qui per prenotarti

 

Dove: Studio Kalapa - via Achille Maiocchi, 18 - Milano - MM1 P.ta Venezia e Passante Ferroviario P.ta Venezia

 

 

 

Corsi R.E.F.
Illustrazione di Beppe Giacobbe

Corso di Alta Formazione in Competenze Relazionali e di Comunicazioneper i Professionisti della Salute

Il corpo come campo di Resilienza e nella facilitazione del cliente

Corso di Specializzazione in Counseling per il sostegno nelle malattie

 

 

Corsi di Esercizi di Bioenergetica

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Nell’approccio bioenergetico il corpo esplora se stesso. “Io sono il mio corpo”, affermava Alexander Lowen, medico e psicanalista americano padre della Bioenergetica. Per conoscere noi stessi dobbiamo “sentire” il nostro corpo. Interamente: dalla testa ai piedi. La perdita di sensibilità in una parte del corpo è la perdita di una parte del Sé. La Bioenergetica è una teoria di derivazione psicoanalitica che pone al centro l’identità funzionale tra corpo e mente.
Le tensioni somatiche sono il riflesso di inibizioni psicologiche. Il corpo si struttura in un certo modo durante il processo evolutivo del bambino a seconda del tipo di risposta - appagante o frustrante - ricevuta dall’ambiente.
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Le emozioni dei bambini e la storia di Riley nel film Inside Out

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Come facciamo a spiegare la paura ai nostri figli? Cosa rispondiamo quando i bambini ci chiedono perché muore tanta gente nel corso di un evento tragico? E’ accaduto spesso recentemente, quando abbiamo ascoltato cosa è accaduto a Nizza, a Parigi, in Bangladesh; ma anche in Libano o in Nigeria. O quando un pullman si è rovesciato nel marzo scorso in una strada della Spagna, uccidendo 13 ragazze tra i 19 e i 25 anni, studentesse Erasmus. Gioia, tristezza, paura, disgusto, rabbia si muovono nella mente (e nel corpo) dei piccoli, così come accade per tutti. Una magistrale esplorazione delle emozioni dei bambini è stata proposta da Inside Out, film d’animazione della Pixar (distribuito dalla Walt Disney Pictures), diretto da Pete Docter, sceneggiatore e regista, uno specialista nell’esplorare emozioni e sentimenti. Continua a leggere

 

 

 

 

Aprirsi e fluire nel mondo

Abbiamo un potente e fedele alleato: il nostro corpo

 

Illustrazione di Beppe Giacobbe

Il nostro corpo è sempre con noi… Non ci abbandona mai. Spesso lo usiamo come se fosse una macchina a cui dare una revisione ogni tanto. Mentre noi ci arrovelliamo per tentare di capire cosa non va, il nostro corpo continua a fornire, in ogni istante, una straordinaria costellazione di suggerimenti, indizi, soluzioni per aiutarci a diventare protagonisti della nostra esistenza. E’ un alleato costante. L’esperienza bioenergetica propone varie modalità per conoscersi attraverso le sensazioni del corpo, riappropriarsi del sentire, ampliare la percezione della realtà intorno a noi, non considerando la mente come unico canale di accesso alla conoscenza di sé e di ciò che ci circonda. Alexander Lowen, il medico e psicoterapeuta americano padre della bioenergetica, ha scritto: “Se siamo in contatto con i desideri e i bisogni del nostro corpo, conosciamo i bisogni e i desideri altrui; al contrario, se non siamo in contatto con il nostro corpo non siamo nemmeno in contatto con la vita”. Sensazioni, emozioni e idee si muovono all’unisono quando l’energia scorre nella totalità del nostro essere. E il piacere non ha bisogno di gerarchia.